Представьте себе мир, где больше не нужно прокалывать палец несколько раз в день. Вы просто бросаете взгляд на запястье, и ваши умные часы показывают точный уровень сахара в крови. Звучит как фантастика, которая вот-вот станет реальностью, правда?
Маркетинг обещает нам это уже сегодня. На полках магазинов и маркетплейсов появляются устройства, заявляющие о «неинвазивном измерении глюкозы». Но давайте отделим научные факты от красивых обещаний, разберемся, как это (пытаются) сделать, что из этого получается на самом деле, и можно ли доверить свое здоровье цифрам на экране часов.
Читать далее -->
Мы привыкли думать, что главные враги здоровья — это вирусы, бактерии или генетика. Но есть один «тихий убийца», который действует гораздо медленнее, но не менее разрушительно. Его имя — гипокинезия.
В переводе с греческого hypo означает «мало», а kinesis — «движение». То есть гипокинезия — это просто снижение двигательной активности. Звучит безобидно? «Ну, я мало двигаюсь, полежу на диване, ничего страшного».
Читать далее -->
Представьте ситуацию: вы хотите поднять руку, чтобы взять чашку. Ваш мозг чётко отдаёт эту команду, но рука остаётся лежать на столе. Или она двигается, но так слабо, что вы едва можете сдвинуть её с места. Это не слабость от усталости и не каприз тела. Это сбой в системе управления.
В медицине такие состояния называют парезами и параличами. За этими словами скрывается огромная группа неврологических нарушений, и чтобы понять их суть, не обязательно иметь медицинское образование. Достаточно разобраться, как устроена «проводка» нашего тела.
Читать далее -->
Пролежни — одна из самых сложных и при этом недооцененных проблем в уходе за малоподвижными пациентами. Они формируются быстрее, чем кажется, а под поверхностью кожи нередко скрываются куда более серьезные процессы. Понимание того, что такое пролежни, почему они возникают и как их предотвратить, может спасти здоровье и жизнь вашего близкого человека.
Пролежни — это локальное повреждение кожи и расположенных под ней тканей, которое чаще всего возникает в области костных выступов из-за длительного давления, иногда в сочетании с трением или смещением тканей. В международной классификации болезней их относят к декубитальным язвам — хроническим дефектам кожи и подлежащих тканей.
Читать далее -->
Если ваши ноги к концу дня тяжелеют, отекают или на них появились заметные сосудистые «звёздочки» — скорее всего, вы уже слышали о компрессионном белье. Это один из самых простых и эффективных способов поддержать здоровье вен, который рекомендуют врачи-флебологи во всём мире. Разберёмся, что это такое, как оно работает и как не ошибиться при выборе.
Компрессионное бельё — это не просто плотные колготки или чулки. Это медицинское изделие, которое создаёт на ногах правильное распределённое давление, помогая венам проталкивать кровь вверх, к сердцу. Максимальное сжатие приходится на область лодыжек, а по мере подъёма вверх давление постепенно уменьшается: на уровне голени оно составляет около 70%, а на бедре — всего 40% от исходного.
Читать далее -->
Правильный выбор физической нагрузки – ключ к здоровому образу жизни и хорошему самочувствию. Независимо от того, хотите ли вы улучшить свою физическую форму, сбросить вес или просто поддерживать здоровье, важно подобрать нагрузку, которая будет соответствовать вашим целям и физическим возможностям. В этой статье мы рассмотрим основные принципы подбора физической нагрузки и дадим полезные советы.
Читать далее -->
После того, как пациент определился с типом трости, наступает время подгонки ее под свои антропометрические параметры.
Читать далее -->
Из вспомогательных технических средств реабилитации выделяют трости опорные, трости тактильные, костыли, опоры, поручни.
Предназначены для поддержания массы тела, улучшения равновесия, частичной разгрузки поврежденной конечности. Трости опорные бывают с одной, тремя, четырьмя и пятью ножнами. Также в эту категорию входит и трость-стул.
Трость с одной ножкой используется, когда пациент моет самостоятельно стоять и ходить, обладает достаточной силой и выносливостью, но требуется дополнительная разгрузка ноги или существует необходимость в поддержании равновесия.
Читать далее -->
Утомление или усталость — физиологическое и психологическое состояние человека, которое является следствием напряжённой или длительной работы. Субъективно утомление может ощущаться как усталость. Утомление проявляет себя во временном снижении работоспособности.
Длительное утомление может привести к переутомлению, которое опасно для здоровья человека.
В восстановлении пациентов, перенесших инсульт, физиологическим влиянием утомления не следует пренебрегать. С одной стороны, вызывая утомление при физических нагрузках, мы тренируем сердечно-сосудистую, мышечную системы, вырабатываем выносливость, насколько про нее можно говорить в условиях постинсультной реабилитации, и др. При строго дозированном и регулярном действии утомления на организм улучшается общее физическое состояние, сон, аппетит, настроение.
Читать далее -->
Реабилитация после инсульта, инфаркта, грыж и протрузий МПД, хирургических вмешательств, травм опорно-двигательного аппарата, ДЦП и иных заболеваний различной этимологии
2018 - 2026 © разработка и поддержка it-tower.by | Настройки cookie