Упражнения для больных пневмонией на постельном режиме

Реабилитация

Статьи

ЛФК

Примеры комплексов

Образование

Литература по реабилитации

1ИЮНЯ
2022

Обновлено: 01-06-2022

Автор: Войтов Андрей, инструктор-методист высшей категории

ИП — лежа на спине

Диафрагмальное дыхание, руки для контроля лежат на груди и жи воте.
На вдохе поднять руки вверх, на выдохе — опустить. Выдох вдвое длиннее вдоха.
На вдохе отвести прямую ногу в сторону, на выдохе вернуться в ИП.
Руки согнуты в локтях. На вдохе руки развести в стороны, на выдохе руки опустить.
На вдохе руки развести в стороны, на выдохе колени подтянуть к животу руками.

ИП — лежа на боку

На вдохе руку отвести назад с поворотом туловища назад, на выдо хе вернуться в ИП, руку положить на эпигастральную область.
Руку положить на нижние ребра, на вдохе, надавливая на нижние ребра ладонью, создать сопротивление.
Ладонью охватить шею сзади, создав статическое напряжение мышц плечевого пояса. При выполнении глубокого дыхания «ак цент» приходится на нижнюю долю.

Закончить комплекс в положении лежа на спине диафрагмальным дыханием.

Реабилитация после инсульта, инфаркта, грыж и протрузий МПД, хирургических вмешательств, травм опорно-двигательного аппарата, ДЦП и иных заболеваний различной этимологии

2018 - 2026 © разработка и поддержка it-tower.by | Настройки cookie