Упражнения лечебной гимнастики при переломах костей локтевого сустава

Целевое назначение применяемых движений — улучшить условия кровообращения в поврежденпой конечности, добиться расслабления мышц, увеличить размах движений в суставе путем использования упражнений облегченного характера. Движения проводятся в исходном положении больного сидя с опорой пораженной верхней конечности на плоскость стола, при поддержке больной руки здоровой, при опоре плеча и свободно опущенном вниз предплечье, а также в теплой воде. Улучшение кровообращения достигается движениями в периферических отделах конечностей, расслабление мышц руки — покачиванпем в локтевом, лучезапястном суставах и движениями в теплой воде, увеличение размаха движений в суставе — посредством облегчения скольжения предплечья по полированной панели.

1. И. п. — здоровая рука подведена под больную. Поднять плечи — вдох; опустить — выдох (3—4 раза).
2. И. п. — здоровая рука подведена под больную. Поднять больную руку, полусогнутую в локтевом суставе, выше горизонтального уровня и опустить с помощью здоровой рукн (3—4 раза). (Это упражнение выполняется при условии устойчивого положения отломков, особенно при надмыщелковых переломах).
3. И. п. — больная рука покоится на столе, предплечье пронировано. Активные движения в лучезапястном суставе (огибание, разгибание, отведение, приведение кисти) и суставах пальцев (сжимание пальцев в кулак) (4—6 раз).
4. И. п. — рука на плоскости стола. Активно сгибать и разгибать руку в локтевом суставе, скользя по панели нз пластмассы (4—6 раз).
5. И. п. — рука на плоскости стола. Активные движения в локтевом суставе с перекатыванием по гладкой поверхности легкой гимнастической палки, роликовой тележки (5—8 раз).
6. И. п. — рука на плоскости стола. Пассивные движения в локтевом суставе в пределах возможного безболезненного размаха (3—4 раза).
7. И. п. — сидя, плечо опирается на стол (спинку стула), предплечье свободно опущено вниз. Покачивание кистью, пронация, супинация предплечья, покачивание в локтевом суставе (по 4—5 упражнений в каждом направлении).