Восстановление глотания

Оттягивание языка назад
1.Втяните язык как можно дальше назад
2.Держите 1 секунду
3.Отпустите
4.Отдохните
Повторите 5 раз
Растягивание языка
1.Сядьте удобно, расправьте плечи
2.Выпустите язык вперед вниз
3.Держите так 5 секунд
4.Попытайтесь сказать «г», продолжая держать язык в таком положении
5.Полностью расслабьте язык

Гимнастика при нарушении глотания

  1. Движения во всех суставах рук, подъём и опускание плечевого пояса с сопротивлением, наклоны и вращения головы.   

  2. Наклоны и повороты головы с преодолением сопротивления, оказываемого рукой методиста, прямо под языком, затем слева и справа.  

  3. Движения нижней челюсти вниз, вперёд, назад, вверх с преодолением сопротивления. Остановки в этих позициях с последующим изометрическим напряжением.
  4. Прижатие спинки языка к верхнему нёбу. Движения корня языка назад. Движение и прижатие кончика языка к верхним альвеолам, к нижним, к сомкнутым зубам.
Яндекс.Метрика